Eisprungrechner
Online-Eisprungrechner. Schnell und direkt im Browser berechnen.
Eisprungrechner
Dieser Rechner ist für verschiedene Szenarien geeignet – Bildung, Beruf und Alltag. Er enthält detaillierte Formeln und Schritt-für-Schritt-Anleitungen, damit Sie die Berechnung nachvollziehen können.
Alle Berechnungen erfolgen im Browser. Ihre Daten werden niemals an einen Server gesendet. Datenschutz und Sicherheit sind garantiert.
Regionale Informationen
In Deutschland gelten die Leitlinien der Deutschen Adipositas Gesellschaft. Der BMI-Normalbereich liegt bei 18.5-24.9. Die DGE empfiehlt 5 Portionen Obst und Gemüse täglich (5 am Tag). Die Krankenkassen übernehmen Vorsorgeuntersuchungen alle 2 Jahre. In Deutschland sind etwa 53% der Erwachsenen übergewichtig (BMG 2024).
Anleitung
- Enter the first day of your last menstrual period
- Enter your average menstrual cycle length in days
- Enter your luteal phase length if known (default 14 days)
- View your predicted ovulation date and fertile window
Formel
Ovulation Day = Cycle Length - 14 days\nFertile Window = Ovulation Day - 5 to Ovulation Day + 1\nExample: 28-day cycle: ovulation ~day 14, fertile days 9-15\nLuteal Phase: typically 14 days (range 10-16 days)\nFollicular Phase: varies, day 1 to ovulation
Beispielberechnungen
28-day cycle
Eingabe: LMP: March 1, Cycle: 28 days
Ergebnis: Ovulation: March 14, Fertile window: March 9-15
32-day cycle
Eingabe: LMP: March 1, Cycle: 32 days
Ergebnis: Ovulation: March 18, Fertile window: March 13-19
Über Diesen Rechner
Predict your ovulation window and fertile days for family planning. Free ovulation calculator tracking your cycle to identify peak fertility dates.
Unser Rechner ist kostenlos, einfach zu bedienen und liefert sofortige Ergebnisse.