BMI ক্যালকুলেটর

BMI ক্যালকুলেটর

বডি মাস ইনডেক্স (BMI) একটি ব্যাপকভাবে ব্যবহৃত পরিমাপ যা একজন ব্যক্তির উচ্চতার তুলনায় ওজন স্বাস্থ্যকর কিনা তা মূল্যায়ন করতে ব্যবহৃত হয়। এটি সরাসরি শরীরের চর্বিকে পরিমাপ না করলেও, BMI ওজন সংক্রান্ত সম্ভাব্য সমস্যা ও স্বাস্থ্য ঝুঁকি যেমন হৃদরোগ, ডায়াবেটিস ও উচ্চ রক্তচাপ শনাক্ত করার একটি উপযোগী সূচক।

আমাদের BMI ক্যালকুলেটর ব্যবহার করা অত্যন্ত সহজ: শুধু আপনার ওজন কিলোগ্রামে ও উচ্চতা সেন্টিমিটারে লিখুন। ফলাফল আপনাকে বলবে আপনি কম ওজন, স্বাভাবিক ওজন, অতিরিক্ত ওজন বা স্থূলতার পরিসরে আছেন। স্বাস্থ্য পেশাজীবী, ফিটনেস ট্রেনার এবং যারা স্বাস্থ্যকর জীবনযাত্রা বজায় রাখতে আগ্রহী তারা এই সরঞ্জামটি অত্যন্ত উপযোগী পাবেন।